Le cabinet et ses horaires d’ouverture :
A Cuincy, c’est dans un espace dédié, calme, discret et confortable qu’est installé mon cabinet.
Toutes les conditions requises pour trouver du bien-être, de la sérénité et de la confiance sont à disposition.
Le cabinet est ouvert de 11.00 à 20.00 du mardi au samedi inclus.
Mesures Préventives – COVID 19 :
1/Le cabinet, accessible directement par l’extérieur, est aéré pendant au moins 10 minutes avant et après chaque séance.
2/ Une seule personne est reçue par séance.
3/ Le port du masque est obligatoire au cours des séances – sauf cas particulier à justifier
4/ L’apposition de gel hydroalcoolique sur les mains est obligatoire pour tous et possible à tout moment.
5/ Des mouchoirs à usage unique et une poubelle fermée sont mis à disposition.
Principes de la relation thérapeutique :
A partir de la communication du consultant des symptômes qu’il subit, des questions qu’il se pose sur sa vie ou sur certaines de ses pensées, de ses émotions voire sur certains de ses sentiments ou comportements, des besoins qu’il a envie de mieux combler dans sa vie personnelle, professionnelle ou sociale,
le thérapeute proposera de mettre à disposition des techniques de sophrologie (visualisation, ancrage, respiration, introspection corporelle) et, en cas de recours à la sophro-analyse, divers questionnements (tirés de l’analyse transactionnelle ou de la psychanalyse). L’objectif recherché dans ce cas sera de faire émerger au travers d’un dialogue ouvert, authentique et sincère des prises de conscience dans l’esprit du consultant quant aux croyances, aux sentiments ou aux comportements qui seraient contraires à ses besoins ou à ses objectifs, voire néfastes à sa santé ou à son équilibre,
Sur ces bases, le thérapeute fournira l’aide nécessaire au consultant pour qu’il trouve les ressources et les moyens de changer ce qui semblerait utile de modifier,
Pour optimiser les résultats du travail, il convient que le consultant se sente, dans cette relation, libre, responsable et confiant. Ce sont le degré et la qualité de l’investissement des deux parties qui seront déterminantes.
Règles de la relation et cadre déontologique :
Pour bénéficier des meilleures conditions de travail , chacun des protagonistes s’engage à respecter les règles suivantes :
- Authenticité : Chacun s’engage à être authentique dans ses engagements, ses apports et ses paroles,
- Confidentialité : Chacun s’engage à garder confidentiel le contenu des échanges de chacune des séances,
- Liberté : En plus de la liberté de parole, chaque partie se donne le droit d’arrêter la thérapie à tout moment, sous la condition d’assurer, après communication de cette décision, une dernière séance (de fin de la relation),
- Non-jugement : Un des gages de réussite de la thérapie étant lié au regard porté par chacune des parties sur l’autre, aucun jugement n’aura à être porté sur les faits et événements communiqués,
- Distance respectueuse : Parce que la vie personnelle du consultant sera l’objet central des investigations menées, seuls l’accueil, l’écoute et le questionnement bienveillants seront activés dans le cours des séances,
- Non-violence : Seule, la violence verbale sera tolérée dans le déroulement des séances, sous réserve qu’elle soit afférente à des événements de la vie personnelle du consultant (en dehors du cabinet) et qu’elle soit jugée bénéfique pour la réussite de l’accompagnement.
Durée et prix des séances :
- En sophrologie, chaque séance dure 1 heure et son prix est de : 50 euros / l’unité,
- En sophro-analyse, chaque séance dure entre 1 heure et 1,5 heure et son prix est de : 60 euros / l’unité sauf les deux premières séances qui seront payées 40 euros et celles au-delà de la 15ème séance qui seront payées 70 euros, ceci afin d’être en parfaite concordance avec le niveau de confiance installé (qui devra s’installer progressivement), de permettre au consultant de tester progressivement les techniques mises en œuvre avant de s’engager plus en avant et enfin, de motiver le consultant vis-à-vis de son investissement personnel et d’arriver au terme de l’accompagnement assez rapidement – La Sophro-analyse étant une thérapie sensée être « brève ».
PRISE DE CONTACT :
Vous pouvez me joindre en m’écrivant à l’adresse suivante : hc@bienfaitsdesoi-sophro-canivet.fr ou en m’appelant au : 06.09.11.89.05