« Connais-toi, toi-même et tu connaitras le secret des Dieux » / Socrate ;
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter », Proverbe chinois ;
« Le silence permet de trouver son destin » / Lao Tseu ;
« Si vous êtes dépressif, vous vivez dans le passé ; Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur ; Si vous êtes en paix, vous vivez dans le présent » / Lao Tseu ;
QUELQUES NOTIONS A MEDITER :
UNE VIDEO EVOCATRICE DES BENEFICES DE LA SOPHROLOGIE